オバさん最後の悪あがき

オバさんが最後の悪あがきします。

2018年6月のブログ記事

  • 3日目は雨で・・・

    今日も自転車通勤したかったけれど 雨なので断念・・・(涙) 仕事帰りに実家へ寄りました。 若い頃は両親と気が合わなかったけれど、 私も「大人」になって、 「親」にもなって、 人間が丸くなったのでしょうか・・・ 実家で "普通" に過ごせるようになりました。 実家って「食べるもの」ありますよね。 い... 続きをみる

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  • 自転車で通勤(2日目)

    風が強かったけれど、 今日も自転車で出勤! 張り切って出発したけれど… 向かい風で こいでも進まない💦 何の罰ゲームだよコレ? 6/25(Mon) 61.4kg 6/26(Tue) 60.6kg 6/27(Wed) 60.6kg 6/28(Thu) 60.2kg 今月中に60kg切らなきゃ ルー... 続きをみる

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  • 自転車で通勤

    9時間 寝たせいか、、、 1日3本バナナを食べたせいか、、(??) 調子が良い! スケジュールに余裕があるので 自転車通勤することにしました。 8.5kmの距離を約1時間 自転車で! いいね~!すごくイイ!! 体調が良くなっているの分かる! 6/24(Sun) 61.4kg 6/25(Mon) 6... 続きをみる

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  • 眠れる森のデブ

    昼食後、PCの前で 何度も頭が「ガクッ」ってなる。 寝不足だーー! 20:00~23:00 に寝て、 そのあとTV(ワールドカップ)。 5:00amには出掛けなくちゃならなかったので そのまま起きっぱなし・・・ 朝食 しじみの味噌汁 バナナ アップルパイ(ミニ) 昼食 バナナ トマトスープ 納豆 ... 続きをみる

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  • やり直せ!

    ≪めっちゃ食べたい日≫ってあるし、 そんな日は食べたって良いと思います。 しかし、そんな≪食べたい日≫を 3日も4日も続けるとデブまっしぐら。 アイ ラブ SUSHI ♡ 悪くないけどさぁ・・・ いつもパンが余計なんだよ・・・ 食べたって良いんだよ・・・ ただ量が多いよ・・・ 6/21(Thu) ... 続きをみる

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  • 浮腫み対策

    浮腫みがヒドイ。 ピリオド前の身体は 約2Lの水分を溜め込むとか。 浮腫むのと同時に2kgほどの 体重増加が見られる人も。 【浮腫み対策】として 小豆・大豆製品などが良いらしいのですが、 私は今、肉が食べたい!! 豚肉は疲労回復 真ん中はノボロギク(うちの庭産) ※ノボロギクを食べると  ヤバイ人... 続きをみる

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  • 明ける空

    大阪北部の地震により 被害に遭われた皆様の ご冥福とお見舞いを申し上げます。 ヤバイ とにかく腹が減る・・・。 6/18(Mon) 58.6kg 6/19(Tue) 59.2kg 6/20(Wed) 59.6kg 目標を見失わないように 今月中は58kg台でいたい。 眠い。 うちの人、朝方まで サ... 続きをみる

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  • 離したくはない

    2019年を53kgで スタートするには どうしたら良いのか模索中。 ただ、 飽きてきたな~、ダイエット。。。 疲れた。。。 でも、 ここまで来て何を得て 何を手放すのか、、、 Good looking を手に入れるために 菓子パンは食べないってことかなー? 6/12(Tue) 59.2kg 6/... 続きをみる

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  • a walk in the park

    仕事帰りに寄る公園↓ キレイな公園。 気持ち良く ウォーキングできます。 ここで息子と待ち合わせして 帰宅するのですが、 昨日は この公園に 息子のお友達がいて (お友達クンは息子と別の学校に通っていますが サッカー仲間。) 二人で「遊んでいくー!」と言うので、、、 じゃ、私も ひたすらウォーキン... 続きをみる

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  • 気のせい?

    痩せた? 6/6(Wed) 58.4kg 6/7(Thu) 58.6kg 6/8(Fri) 59.2kg 6/9(Sat) 59.4kg 6/10(Sun) 59.8kg "不安" しかありません。

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  • 丘を越え行こうよ

    出掛けました。 正しいより 楽しい 正しいより 面白い やりたかったこと やってみよう 失敗も思い出 倒れるなら 前に倒れよう やって後悔などすることないさ 理由なんていらない やってみよう 探しモノは見つからなかった。 こっちじゃなかったみたい。 川の音で 思い出した事 いくつか・・・ いろんな... 続きをみる

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  • 【CHARM】

    憧れ ぶら下げて 走り続けて 心配なんかいらない さよなら ありがとう    フレー フレー 探し続けて 行き先なんか知らない まだ見ぬ 「始まり」を   いつまでも どこまでも 新しい歌が 遠くにいるあなたに届くように 懐かしい歌が いつかまたあなたと歌える世に   昨日のミス 引きずったまま ... 続きをみる

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  • June 1st 2018

    6/1(Fri) 59.8kg 年のはじめに ダイエットの目標を決めたけれど、 ちっとも上手く行かず そんな目標なんか どーーーでも良かったのですが、 2018 Jan 目標 62kg---結果 63.2kg 2018 Feb 目標 61kg---結果 63.4kg 2018 Mar 目標 60k... 続きをみる

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  • キャプテン【子育て】

    息子が通う学校の運動会、 ほぼ毎年 白組が勝ちます。 (↑ジンクス的な?) 今年の前評判も 「白の勝ち」と 噂されていましたが 赤組が優勝しました。 最後の競技「大玉送り」をやる前に 白組の負けが決まっていましたが、 白組キャプテンは 「大玉送りは楽しんでやろう!」と 白組の仲間に声を掛けたそうで... 続きをみる

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