夏休みはおしまい。

2017/08/17 13:03

昨日で私の夏休みはおしまい。
楽しかったです。

食べて遊んで食べて食べて遊んで食べて食べて

息子がサービスエリアで「生八ッ橋」を買いました。
それを1つ頂きましたが､､､
吐きそうになる程不味い。
生八ッ橋の中身(餡の部分)は、
「マスカット」
生八ッ橋の中身は
やっぱり「あんこ」がいいです。
「抹茶」も美味しかった記憶があります。
息子は「マスカット」味も、「桃」味も、
普通に食べていました。
親子の「味覚」って違うモンなのかしら？
このマスカット味を食べたあと、
なーーんか口の中が変。
甘酒飲んだけど甘酒も不味い。
アイス(白くま)やチョコを食べてみても
全て「マスカット八ッ橋」の味がする。
なーーんか悔しくて、
炭酸ジュースを飲んでみたけど、
それも不味い｡｡｡
もう、これで、思い残すことなく
甘いモノとは決別です。

8/16(Wed) 76.0kg (朝イチ)
8/17(Thu) 76.0kg (朝イチ)
お盆休み中にもっと増加していると思っていたので、
自分的に76.0kgは許容範囲です。
今日からまた頑張ります。

8/16(Wed) 夕食
キャベツのサラダ（銀杏入り）
トマトのスープ（昆布入り）
美味しい！
このあとご飯少々と鶏むね肉少々をプラス。

8/17(Thu) 昼食

キュウリとミニトマトで満腹感を得る作戦。
うどんは少し残しました。

うちの庭

2017/08/13 06:00

これでも草取りしたんです。

土が見えてなかったんです。
これでも頑張ったんです。

雑草畑から出てくるジャガイモ。
小さいけど味は濃い。

芹(セリ)も取れます。
おひたしにして朝食。

お昼も夜も腹八分目で食べてます。

昨日も今日も米は食べませんでした。

8/12(金) 75.6kg (朝イチ)

怖くて体重計からすぐ降りた。

貧乏か？

2017/08/11 14:43

[大根の煮物]は
[大根スープ]へと変わり、

｢貧乏か?｣
でもおいしいの。辛いけど。

豆乳入れたら超うまい！
主人は
｢おいしくない｣ってさ。
アンタ豆乳鍋も嫌いだしね。

お昼は、レンコンの薩摩揚げ･枝豆･
冷奴(味のり)･大根の残り(豆乳)･適当なサラダ。

枝豆はお隣さんが育てたもの。
小ぶりだけどおいしい～😋

夕食は食欲旺盛、、マズイぞ、、
食事の途中で体重測定。
8/10(Thu) 75.6kg(夕食中)
青ざめるわ。
でも、どうしても、
蓮根の挟み揚げだけは食べたくて、
(ディープフライにはしてないっっ💦[焼き揚げ] だよ!)
それだけ食べて食事終了。
あとは水で我慢。

8/11(Fri) 75.0kg(朝イチ)

｢お盆休み中が勝負だぞ｣と
体重計に言われてるような気分です。

大根の煮物

2017/08/10 10:43

イケネ、
昨日の朝、
大根煮たやつに
麺つゆ入れたこと
書くの忘れてた...｡
だから、もう梅湯流しじゃなくて
｢大根の煮物を食べています。」

朝晩グツグツ煮るので
大根がかなり柔らかくなって、
麺つゆ入れたらめっちゃ美味しくて、
朝昼晩と｢大根の煮物｣を食べています。
夜にはチゲスープの素も入れて
さらに美味しくいただいています。

バナナ🍌と
みかん🍊と
豆乳と
牛乳と
ブルーベリーヨーグルトと
カルピス
(濃縮タイプメロン🍈味)を
ミキサーしてます。
朝とお昼に頂きました。
美味しくて、ゴクゴク飲めちゃいます。
糖分取りすぎかしら？

おやつはポテトチップス
(また⁉ 私は1枚食べました。)
野菜ジュースは緑の方を飲んで
このあとはプールへ。
昨日までちょっと立ちくらみも
あったけど、
今日は元気に身体が動きます。
プールの後もフラフラしない。
お腹も空かない。
夕食抜いてもいいかなって思ったけど、
大根の煮物(ここでチゲ風味になった)を
メインに、納豆などを食べました。
今日は｢米｣を食べませんでした。

8/9(Wed) 74.4kg (プール後、夕食前)
8/10(Thu) 74.4kg (朝イチ)