2/27(Tue) 62.4kg
2/28(Wed) 63.4kg
3/1(Thu) 62.6kg
3/2(Fri) 62.0kg

どうかなぁ～。
どうなるかなぁ～。

夜 我慢できるように
朝＆昼に好きなものを食べています。

長芋 アボカド 納豆をごはんに乗せて

和漢素材が入っているスープ
(かいわれは自分で投入)

おやき(切干大根)と おやき(野沢菜)の間に
メンチカツを隠す。

長芋、好きなんです。
3日連続で食べました。
アボカドも好き。

長芋
・疲労回復
・体力増強
アボカド
・天然のサプリ
・食べる美容液

私の身体は何を欲しているのかな。
頑張れ！