結婚後、1日1コ ご褒美に
菓子パンを食べていた頃があった。
(何のご褒美か不明｡)
100円ほどで至福の時。
食べている時は幸せだったが
みるみるうちに太った。

今年7月から始めたダイエットでは、
"菓子パン我慢" していた方だと思うんだけど、
ここ最近 "菓子パン愛" 復活中！

安いドーナツだけど
焼きバナナと
シナモン+はちみつでチンしたリンゴと共に。

冷凍しておいた安いシュークリームを
パフェもどきに。

ホワイトチョコでコーティングされたパン。
中身はイチゴジャムとクリーム

メープルシロップ入りのメロンパン。
リンゴとバナナは自分で挟む。

濃い抹茶の甘いのが上にコーティングされていて
中身はあんこ。りんごやバナナと共に。

痩せたい気持ち 空回り.....

12/15(Fri) 61.6kg
12/16(Sat) 61.8kg
12/17(Sun) 計測なし
12/18(Mon) 62.8kg
12/19(Tue) 62.6kg

週末対策・菓子パン対策
はぁ～～～｡｡｡
何かイライラする。
生理も10日以上遅れている。