オバさん最後の悪あがきの新着ブログ記事
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9/14(Thu) 人参3本をピーラーで下ごしらえ。 みょうがも湯がいて。 疲れた。。。 ↓お昼ご飯 人参に納豆を絡ませて、、私イケますわ、コレ。 牛肉の残り(みょうが・しめじ・茄子・肉は少々。。) うどんは半玉ほど。 みょうがの甘酢漬け ミニトマト 9/14(Thu) 70.8kg(朝イチ) 9... 続きをみる
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9/12(Tue) 71.6kg 9/13(Wed) ? 9/14(Thu) 70.8kg 記念写真だー! あともう少しで70kg台とはサヨナラ~✋ (今月中にサヨナラしちゃう?うひょひょ♪) でも なぜ減っている? 来週辺り、ピリオド(月のモノ)を迎えるので 今は痩せ期じゃないし、 食欲めっちゃ... 続きをみる
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9/2(Sat) 夕食 9/9(Sat) 夕食 土曜の夜は食べたい。。。 冷奴withキムチ・みょうが・余ってる野菜なども乗せて。 食べてる途中で身体が冷えちゃう難点。。。 9月に入って 夜 食べたのは土曜日だけ! 土曜の夜は、、、食べたいのさ。 9/10(Sun) 朝食 10:00頃 あるもので... 続きをみる
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9/4(Mon) 仕事を午前中で終わらせて、 初めて[ゆず庵]へ行ってきました。 ランチ食べ放題!¥1980(税抜) 私、最近 頑張ったし、ご褒美ね。 しゃぶしゃぶをメインに お寿司や茶碗蒸しなどのサイドメニューも充実していて、 味も良いし大満足! デザートも たらふく食べた♡ 9/2(Sat)... 続きをみる
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9/3(Sun) 片道4.5km自転車に乗って サッカー場に到着。 「ふれあいサッカー大会」と言うよりも、 「ビリーズブートキャンプ」だった。 キツかった。 フラフラの足ガクガクだったけれど…楽しかった! 「もっと上手くなりたい!」って思った。 今日の出来は50点ぐらいカナ。 「ああしたかった、こ... 続きをみる
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ダイエットを始めて2ヶ月。 体重の記録は7月2日の夜から始めました。 7/2(Sun) 83.4kg (夜) 8/1(Tue) 76.4kg (朝イチ) 9/1(Fri) 72.2kg (朝イチ) 7月1日の夜に「お気に入り君」と特別な夜を過ごして、 (オバさんの戯言デス。周りには他のファンも居... 続きをみる
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8/29(Tue) おやつ。 舌は正常! 甘いモノをちょこちょこ食べています。 日曜日からちょいちょい食べてるかなぁ~ハハハハハ (笑ってごまかすな!) 2個入りで¥61だったんですよ。 買うでしょ普通。 以前だったら2個をひとりで食べちゃっていたけれど、 息子と1個ずつ分け合える私って・・・ 「... 続きをみる
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今朝、驚きましたね。 世の中 平和でありますように。 8/27(Sun) 73.4kg (朝イチ) 8/28(Mon) 73.4kg (朝イチ) 8/29(Tue) 72.8kg (朝イチ) 減ったぞ! 未知との遭遇!? ・・・違う、思い出せ! 高校生の時、人生初の70kg超えした時の 「私、終わ... 続きをみる
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8/25(Fri) 昼食↓ 冷凍しておいたパン(自分で焼いた) ミニトマトより小さいトマト(自分で採った) キュウリ with 味噌 蒸し鶏と中華クラゲ インゲン with タラコマヨ少々醤油 インゲン黒ゴマ和え バナナヨーグルト(自分で本物のバナナも投入) インゲンとパンは予想以上においしい~!... 続きをみる
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土曜深夜、 頭が痛い・目の奥が痛い・吐き気、、、 苦しかった。 目の奥が痛くなったのは以前にもあって、 その時の受診結果は「疲れ・ストレス」 今回は主人(バカじじい)との大喧嘩が原因だと思う。 ちょっと前に「このハゲ~!」って 秘書にブチ切れした女性議員さんがいたじゃないですか。 私も あの人並み... 続きをみる
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カレーライスの前に体重測定。 8/18(Fri) 75.6kg (夕食前) 朝より少し減っている。 私にとって珍しいことです。 「カレーライスに手を出すな」って お告げかな? 食べましたーーー! 久々のカレーライス!! 7月からダイエットしているので、 カレーを食べるのは・・いつ以来かな? 久々の... 続きをみる
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8/17(Thu) 夕食 お隣さんから枝豆とミニトマト(大量)を頂きました。 ミニトマトはサラダにもスープにも使用、 枝豆は写真の倍以上食べ、ご飯も少々、 鶏むね肉、赤魚の西京焼きも食べました。 ちょっと食べ過ぎましたので、夕食後は クイックルとコロコロを持って歩き回り、 家中きれいにしました。 ... 続きをみる
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昨日のお昼は 米 食った! お粥だけどね…。 息子にはカップラーメン。 本当にごめんなさい。 先に野菜を食べてね。 チキンも冷凍食品。 本当にごめんなさい。 おやつは桃。気に入ってます。 低カロリーらしいけど、食べ過ぎ注意です。 息子は桃とポテトチップス食べた。 ポテチ1枚だけもらった。 あとでも... 続きをみる
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昨日、息子が予定より早く合宿から帰ってきて、 「練習行く」って。。。 普段、息子を練習場へ連れて行くのは主人ですが、 私、昨日から外へ出ていないので、、、 このまま家に居続けると「食べること」しか 考えそうもないので、、、 私が練習場へ連れて行き、息子が練習してる間、 私はスーパーへ買い出しに行き... 続きをみる
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先月からダイエットしています。 スタート→83.4kg 今朝 → 76.4kg 1ヶ月でマイナス 7kg 達成しました。 結構 順調 です。 でも、きっと、 苦しいのはここから。 ダイエットとリバウンドを 繰り返してきた人生とは もうサヨナラしたい。 ブログの力を 借りてみることにしました。 今日... 続きをみる